Главная » Файлы » Стойки и положение тела » Неко Аши Дачи (кошачья стойка)

Неко Аши Дачи (Neko Ashi Dachi)
30.10.2010, 13:55




Чтобы принять Нэко Аши Дачи, начинайте из Кокоцу Дачи возвращать переднюю стопу, чтобы пятка поднялась и основание стопы лишь слегка касалось земли. Поверните колено передней ноги слегка внутрь так, чтобы бедро защищало пах. Направьте заднюю стопу вперед на 45º и согните колено. Переместите большую часть веса тела на заднюю ногу.
Эта стойка применяется, когда вы хотите отступить и легко передвинуть тело. Например, используйте Нэко Аши Дачи, когда движетесь вне досягаемости атаки противника, а затем контратакуйте передней ногой. Это очень упругая стойка. Она создает впечатление кошки, готовящейся к прыжку. Ее часто можно увидеть в вольной форме спарринга (Дзию-Кумитэ).
Категория: Неко Аши Дачи (кошачья стойка) | Добавил: Admin | Теги: Ashi dachi, Аши дачи, киокушин, kyokushin, Karate, Karate Lesson, уроки карате, стойки
Просмотров: 1498 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 2.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]